DIETA PARA ACNE

DIETA PARA ACNE

Possíveis causas do acne
• O aumento de hormonas na adolescência (o que provoca que as glândulas de óleo se conectem com mais frequência)
• Alterações hormonais durante a gestação
• Iniciar ou parar a pílula
• Hereditariedade
• Alguns tipos de medicamentos
• Maquilhagem gordurosa
Descrição
Integrando os resultados de muitos estudos, os dermatologistas e nutricionistas desenvolveram uma lista de alimentos para evitar e vita-minas e minerais benéficos para consumir. A seguinte dieta para a acne tem sido proposta para ajudar a prevenir as erupções da acne:
• Comer 20–30 gramas de fibra por dia—a fibra ajuda a manter o cólon limpo e pode remover toxinas do corpo antes que elas atinjam a pele.
• Comer uma dieta baixa em gorduras—As culturas cujas dietas naturais são de baixo teor em gordura apresentam menos acne e o consumo de gordura pode elevar os níveis de hormonas no corpo que provocam manchas na pele.
• Evitar produtos com amendoins - foi provado que os produtos com amendoins causam surtos de acne num estudo com 500 adolescentes.
• Evitar alimentos fritos - alimentos fritos provocam erupções da acne.
• Limitar a ingestão de sal, especialmente sal de mesa ou sal iodado—Muitas pessoas com acne têm níveis elevados de iodo, encontrado no sal de mesa, na sua corrente sanguínea durante os surtos de acne.
• Evitar sacos altamente salgados, como batatas fritas, carnes para almoço, alimentos enlatados, salgados e pipocas—Estes alimentos são ricos em sal e, em alguns casos, em gordura.
• Evitar produtos lácteos, como creme de leite, queijo e gelado
• Evitar hidratos de carbono altamente processados, como refrigerantes, doces e alimentos assados - alimentos com elevada quantidade de hidratos de carbono elevam o nível de insulina no sangue e o aumento desse nível pode elevar os níveis de acne—causando hormonas no organismo.
Além de seguir as sugestões da dieta da acne, tomar os seguintes suplementos são propostas para também ajudar a prevenir a acne:
• Vitamina A (pode ser tóxico—consultar o seu médico primeiro)
• Vitamina E
• A vitamina B 6
• Selênio
• Zinco
• Omega-3 Fatty Acid
• Cromo
Função
As opiniões variam na comunidade médica quanto a se ou não a alimentação desempenha um papel significativo na acne. Alguns equívocos comuns sobre a conexão entre alimentos e acne tem sido descartada. Por exemplo, de acordo com vários estudos, o chocolate não causa acne .Acne é causado quando as glândulas da pele chamadas de glândulas sebáceas começam a formar um óleo pegajoso chamado sebo. Estas glândulas são estimu¬ladas por hormonas que se tornam activas na puberdade e é por isso que o acne ocorre com mais frequência na adolescência, quando estas hormonas são produzidas em abundância. Os óleos formados pelas glândulas sebáceas armazenam células mortas da pele impedindo-as de serem expelidas. Como estas células morrem, elas criam o ambiente perfeito para as bactérias crescerem. Quando estas bactérias chamadas de Acne Vulgaris se tornam demasiado abundantes, elas vão tentar entrar em erupção da pele causando uma borbulha. Às vezes, quando as bactérias crescem, o corpo envia células brancas (glóbulos brancos) do sangue para combater a infecção. Esta reacção natural pode causar dor, formação de grandes cistos nas camadas mais profundas da pele. O chocolate pode não causar acne, mas a gordura e o açúcar que normalmente o acompanham pode.
Eliminando certos alimentos da dieta e aumentando a quantidade de vitaminas e minerais específicos pode ajudar a reduzir a quantidade de sebo produzido e evitar erupções da acne. No entanto, a inter-acção entre dieta e acne não é uma relação apenas de causa e efeito. Se um alimento gorduroso for comido, o óleo não viaja para a pele ou deixa-a oleosa, mas altos níveis de gordura no sangue podem afectar a produção de hormonas como a testosterona. Níveis mais altos de hormonas podem agravar a acne.
Acredita-se que muitos alimentos ricos em hidratos de carbono pioram a acne. Os pesquisadores descobriram que alimentos ricos em hidratos de carbono aumentam os níveis de insulina na corrente sanguínea. Altos níveis de insulina podem elevar os níveis de hormonas no sangue.
Os pesquisadores reconhecem que nem todos os hidratos de carbono são maus. Alguns hidratos de carbono são digeridos mais lentamente do que outros, causando um aumento gradual de açúcar no sangue depois de comer. Pesquisadores desenvolveram um índice glicêmico para classificar os hidratos de carbono e outros alimentos de acordo com o efeito que têm sobre o açúcar no sangue.
Alimentos que têm um índice glicêmico elevado são: pão branco, arroz branco, batata branca, dependendo de como são cozidos, produtos de cerveja, milho e alguns produ¬os contendo açúcares refinados. Alimentos com índices glicêmicos moderados incluem: pães integrais e massas, arroz integral, batata doce, ervilhas verdes, muitas frutas (especialmente quando comidas sozinhas) e iogurte. Muitos destes alimentos estão na lista dos alimentos para evitar na dieta acne. Os alimentos com índice glicêmico baixo ou com nenhum incluem: grão de centeio, nozes, legumes como feijão e lentilhas, vegetais verdes, damascos e cerejas. Estes alimentos podem ser apreciados e não pioram a acne.
Alimentos que são ricos em fibras tendem a ter números mais baixos de índice glicémico, porque a fibra demora mais tempo a ser digerida. Estudos têm demonstrado que a presença de outros alimentos, como gorduras como o azeite, também podem retardar a digestão e impedem o açúcar no sangue de subir muito rapidamente. O índice glicémico pode ser usado juntamente com a dieta da acne, para ajudar a escolher quais os hidratos de carbono que podem ser comidos com o menor efeito sobre o açúcar sanguíneo.

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Depridil ansio é um suplemento alimentar a usar em casos depressivos e de ansiedade.

Possui efeito ao nivel da condução das sinapses do sistema nervoso, equilibrando a transmissão dos impulsos, estabilizando a produção de neurotransmissores, ...(serotonina, norepinefrina, e dopamina) modelando a sua receção ao nível dos recetores celulares. Dois dos seus efeitos fisiológicos: redução da ansiedade e melhoria do humor (redução dos estados depressivos) consduzem a uma significante melhoria do comportamento neuro-psíquico, permitindo uma vida quotidiana dentro de parâmetros normais implementando o bom desempenho relacional e profissional.


Os ingredientes utilizados nesta composiçãp promovem a harmonia do sistema nervoso e incrementam a resistência do organismo às situações de stress (melancolia, apatia, agitação...) ansiedade, insónia, depressão, etc.


MODO DE TOMAR:

Tomar 1 ampola 2 horas antes de se deitar. Se a toma coincidir com a refeição, tomar antes da mesma. sujeito a depósito, agitat bem antes de tomar.

INDICAÇÕES DE BOM USO:

Melhoria do comportamento neuro-psíquico
Melhoria do sistema nervoso
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Melhoria da qualidade de sono
Redução da ansiedade e insónia
Redução dos estados depressivos

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MEMOSTRESS - 30 AMPOLAS 15 ML (18056 – 33,65) QUALITY OF LIFE COMPOSIÇÃO:Feno Grego, Trigonella foenum-graecum (Sementes) - 300 mg; Alcachofra, Cynara scolymus (Planta) - 225 mg; Alecrim, Rosmarinus officinalis (Flor) - 225 mg; Dente-de-Leão, Taraxacum officinale (Raiz) - 150 mg; Cardo Mariano, Sylibum marianum (Fruto) - 150 mg; Passiflora, Passiflora incarnata (Flores) - 150 mg; Damiana, Turnera diffusa (Folhas) - 150 mg; Maca, Lepidium meyenii (Raiz) - 150 mg; Hipericão do Gerês, Hypericum androsaemum (Folhas) - 150 mg; Groselheira negra, Ribes nigrum (Fruto) - 150 mg; Espinheiro alvar, Crataegus oxyacantha (Fruto) - 150 mg; Ginkgo Biloba, Ginkgo biloba (Folhas) - 150 mg; Ácido L-glutâmico - 57 mg; Vitamina PP - Niacina (Nicotinamida) - 18 mg (100% da DDR); Magnésio - 1,8 mg (0,6% da DDR); Ácido Pantoténico - 3,6 mg (60% da DDR); Vitamina E - 3 mg (30% da DDR); Vitamina B6 - 2 mg (100% da DDR); Vitamina B2 - 1,6 mg (100% da DDR); Vitamina B1 - 1,4 mg (100% da DDR); Cobre - 300 mcg; Ácido fólico - 7,5 mcg (3,75% da DDR); Vitamina B12 - 1 mcg (100% da DDR). Ingredientes de origem 100% natural. INDICAÇÕES: Acção Principal: Para o stress com bloqueio mental. MemoStress é um suplemento alimentar revitalizante, indicado para ultrapassar os efeitos nocivos do stress, reequilibrando o organismo, quer do ponto de vista físico, quer psíquico. As sementes do feno-grego, para além das propriedades anti-anémicas e hepato-protectoras, têm uma acção revigorante geral, estimulante e fortificante do organismo. A alcachofra, pelas suas propriedades hipocolesteremiantes, anti-aterogénicas, desintoxicantes, depurativas e digestivas, bem como o cardo-mariano, hepatoprotector e digestivo, associados ao hipericão-do-Gerês, contribuem para uma boa disposição e um bom desempenho intelectual. O dente-de-leão, antioxidante e alcalinizante, contribui para fortalecer o sistema nervoso, bem como o estado geral já que, além de anti-asténico e poderoso depurativo, proporciona alívio do desconforto articular e digestivo, combatendo o ácido úrico, a flatulência e, sendo anti-microbiano, reforça a resistência orgânica, nas situações de fragilidade associadas ao stress. A damiana, com as suas potencialidades anti-depressivas e estimulantes do sistema nervoso central, é um excelente tónico geral e, em particular, do sistema nervoso, adequada em períodos de excessos, sendo reforçada pela acção dos tubérculos da maca que contêm uma riqueza de constituintes que a transformam num poderoso alimento equilibrante de todas as funções orgânicas, incluindo as hormonais femininas e masculinas, impedindo os efeitos nocivos do stress sobre estas funções. A passiflora e o espinheiro alvar, pelas suas propriedades calmantes e ritmizantes cardíacas, evitam o aceleramento do coração e o nervosismo acentuado, ligados ao desgaste do stress, permitindo a calma necessária para uma boa concentração intelectual, uma boa gestão do tempo e um sono reparador, que é extremamente importante nos períodos de maior actividade intelectual. A groselheira negra aumenta a actividade do sistema nervoso, sendo vaso protectora. A sua acção é fortemente reforçada pela Ginkgo biloba, estimulante circulatória, tónica da microcirculação, vasodilatadora periférica, contribuindo para a recuperação das funções intelectuais como memória e concentração, sendo rejuvenescedora e revigorante. Estas plantas estão associadas ao ácido glutâmico, nutriente do cérebro, que além disso tem a capacidade de absorver o excesso de amónia, transformando-o em glutamina e permitindo um bom metabolismo cerebral. O magnésio é um mineral essencial para o organismo, sendo necessário para numerosos processos biológicos, como a produção de energia. Melhora o funcionamento muscular e do sistema nervoso, beneficiando os processos de concentração e memória e evitando o esgotamento nervoso causado pelo cansaço e pelo stress. A vitamina PP ou B3, cujos derivados desempenham um papel importante no metabolismo energético celular, contribui para a remoção das substâncias tóxicas do organismo e auxilia a produção de hormonas relacionadas com o stress, No cérebro, esta vitamina age na formação de substâncias mensageiras, como a adrenalina, influenciando a actividade nervosa. A sua deficiência pode causar demência. O ácido pantoténico ou vitamina B5, ao facilitar a transformação dos lípidos e hidratos de carbono em energia, previne a fadiga e aumenta o nível de tolerância ao stress. A vitamina B1 contribui para a boa disposição, sendo benéfica para a manutenção do funcionamento normal do sistema nervoso, bem como dos músculos e do coração. A vitamina B2, ao melhorar o metabolismo dos açúcares, gorduras e proteínas, contribui para o crescimento celular e regeneração do organismo, nomeadamente ajudando a recuperar o cansaço dos olhos. A vitamina B6 contribui para a formação de importantes neurotransmissores como a seratonina, sendo assim um nutriente essencial na regulação dos processos mentais e possivelmente no humor. É um importante precursor para um bem-estar físico e mental, melhorando a capacidade de atenção e evitando a fadiga física e emocional. POSOLOGIA: Tomar 1 ampola por dia, de preferência junto à refeição da manhã. Nota: este produto é tolerado por diabéticos. APRESENTAÇÃO: Embalagem de 30 ampolas.

PERFORM -X

ESTIMULA A LÍBIDO E FAVORECE A LUBRIFICAÇÃO VAGINAL

Permite atenuar o stress, a fadiga e a falta de energia sexual. Atua repondo o equilíbrio na secreção hormonal e facilita a lubrificação vaginal.

COMPOSIÇÃO por 2 cápsulas
Angelica sinensis extr. 500 mg
Panax ginseng extr. 200 mg
Rehmannia glutinosa extr. 100 mg

Modo de Tomar: 2 cápsulas por dia, tomar 1 hora antes do ato sexual.

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Preço: 14.63 EUR

COGUMELO DA VIDA - AGARICUS BLAZEI

Agaricus blazei Murill (subrufescens) é um cogumelo comestível, medicinal que exibe um gosto ligeiramente doce e um odor característicos a amêndoas. Tradicionalmente tem sido usado contra uma grande variedade de doenças, incluindo cancro, hepatite e diabetes. É também conhecido sob os nomes de cogumelo amêndoa, Cogumelo do Sol, da Vida ou de Deus, no Brasil ou Himematsutake (princesa matsutake) no Japão.
Foi descoberto em 1960 por Takatoshi Furumoto, perto da pequena aldeia de Piedade, localizada numa área montanhosa da Mata Atlântica, perto de São Paulo (Brasil). Segundo a lenda, os idosos da região eram menos propensos a sofrer de doenças graves do que aquelas a viver nas comunidades vizinhas …É conhecido do povo desta região como uma panacéia (remédio para todos os males) para obter longevidade e saúde.
Por causa de seus alegados efeitos sobre a saúde o cogumelo foi levado para o Japão e submetido à pesquisa biomédica, que confirmou a sua riqueza em substâncias imunomoduladoras, tais como os β-glucanos e proteoglicanos, apresentando efeitos anti-infecciosos e anti-tumorais em estudos com animais. Atualmente permanece sob intensa investigação, e os resultados são publicados nas principais revistas científicas. É um dos agentes mais promissores no combate ao cancro e estimulante do sistema imunitário inato.
Agaricus blazei é conhecido por conter um nível elevado de beta glucanos (o extracto contém mais beta glucanos mais do que quaisquer outras espécies de cogumelos investigados!) Em três formas diferentes: β-(1-3)-D-glucano, β-(1 -4)-D-glucano, e β- (1-6)-D-glucano, todos conhecidos por estimular as células imunitárias, (células NK, macrófagos, células dendríticas e leucócitos polimorfonucleares). Os Beta-glucanos são bastante diferentes em tamanho e estrutura moleculares e, assim, possuem diversas capacidades imuno-estimulantes.
O efeito do extrato do cogumelo sobre o sistema imunológico é contudo o resultado da ação de todo o fitocomplexo de polissacarídos (beta-D-glucanos, proteoglucanos e riboglucanos).
 18 aminoácidos
 10 minerais
 16 vitaminas
 46 enzimas
 Ergosterol
 Ácido linoleico
 Polissacarídos: 1-3/1-6 beta-glucanos
Agaricus blazei é conhecido pela sua capacidade de se estimular o sistema imunitário. Tem sido tradicionalmente usado contra uma série de doenças, que vão desde o stress físico e emocional, diabetes, colesterol elevado, problemas circulatórios, osteoporose, úlcera péptica e indigestão, hepatite crónica e cancro. 50 anos de pesquisas científicas revelaram o seu significativo potencial na melhoria da saúde em geral e, assim, na qualidade da vida humana.
Nesta análise clínica, foi realizado um estudo duplo-cego utilizando uma população de 72 indivíduos em que: (1) idade entre 20 e 75 anos, (2) ser chinês, (3) ter diabetes tipo 2 há mais de 1 ano, e (4) ter estado a tomar metformina e gliclazida por mais de 6 meses seguidos. Os pacientes foram aleatoriamente distribuídos em 2 grupos de modo a receberem o suplemento de extracto de Agaricus blazei ou placebo (celulose), ambos na dosagem de 1500 mg por dia durante 12 semanas. Avaliação do resultado foi feita utilizando o modelo homeostático de resistência à insulina (HOMA-IR).
Os indivíduos que receberam o extracto mostraram valores significativamente mais baixos do índice HOMA-IR (3,6) do que o grupo o controle grupo (6,6). Neste primeiro grupo a concentração de adiponectina no plasma aumentou cerca 20,0%, sendo que diminuiu 12% no grupo controle.
Este estudo durou 12 meses e nele participaram 4 pacientes com hepatite B que preenchiam os critérios (1) com idade entre 20 e 65 anos, (2) ser chinês, (3) ter sido um portador de hepatite B (AgHBs (+)) por mais de 3 anos; (4) níveis de alanina aminotransferase > 100 IU / L, e (5) não tomarem a lamivudina, o alfa-interferão, ou outras drogas para a hepatite. Os pacientes receberem 1500 mg de extracto de Agaricus blazei por dia. A avaliação do resultado foi feita utilizando os nível de alanina aminotransferase.
No final do estudo, o nível principal de aspartato aminotransferase (AST) e de ALT diminuiu de 246 para 61,3 e de 151 para 46,1 IU / L, respectivamente.
Existem poucos relatos de regressão espontânea de mesotelioma maligno da pleura (apenas 3), e o mecanismo de ocorrência do mesmo é desconhecido.
Um homem de 73 anos diagnosticado com mesotelioma maligno da pleura, na cavidade torácica direita, sofreu uma intervenção cirúrgica designada por pleurectomia, sendo que tal como o esperado (cerca de 6 meses depois), o tumor reapareceu, originando crescentes dores no peito. O paciente recusou o tratamento radiológico e quimioterápico.
No entanto, os sintomas melhoraram ao final de 4 meses, o tumor regrediu! O paciente confessou que tinha iniciado um auto-tratamento com extrato de cogumelo da vida, quando o tumor reapareceu, bem como uma terapia de estimulação nervosa parasimpática (sessões de acupunctura).
O desaparecimento completo do tumor foi clinicamente alcançado após 29 meses de follow-up com a continuação do auto-tratamento.
Este é o primeiro estudo que descreve um paciente com mesotelioma pleural maligno em que existe o desaparecimento completo a longo prazo, de uma recorrência local após cirurgia. Este evento foi, possivelmente devido a um efeito imunológico de terapia complementar e alternativa combinada.
Neste estudo foram investigados os efeitos benéficos do consumo do extrato do cogumelo da vida no estado imunológico e na qualidade de vida de pacientes com câncer submetidos a quimioterapia. 100 mulheres com cancros de origem ginecológica (cervical, ovários, e endométrio) foram tratadas com:
 carboplatina+ VP16 (Fosfato de etoposido)
 carboplatina + taxol
a cada 3 semanas, pelo menos durante três ciclos, com ou sem o consumo oral de extrato de Agaricus blazei.

Preço: 22.50 EUR

REGENFLEX

Dores nas articulações? Experimente um novo produto inovador no mercado: Regenflex.

Ingredientes por ampola:
Extracto de Harpago 1000mg
Sulfato de Glucosamina 400mg
Colagénio hidrolizado 400mg
Sulfato de condroitina 250mg
MSM (Metilsulfonilmetano) 250mg
Boswellia serrata 150mg
Bromelaína 125mg
Extracto de Curcúma 100mg
Outros ingredientes: água purificada, ácido l-ascórbico (antioxidante), goma xantana
(estabilizante), sorbato de potássio (conservante), sacarina (edulcorante).
Descrição:
REGENFLEX é um regenerador articular ativo, que fornece nutrientes que ajudam a repor o tecido
articular desgastado, impedindo problemas articulares. Apresenta uma dupla acção: regenera o tecido
articular (ajuda nas doenças articulares) e favorece os processos anti-inflamatórios.
Mecanismo e acção fisiológica:
O organismo, à medida que envelhece, perde a capacidade de manter os níveis correctos de nutrientes
necessários para o bom funcionamento das articulações. REGENFLEX está formulado como um
regenerador articular ativo, fornece nutrientes que ajudam o nosso organismo a substituir o tecido
articular desgastado, além de ajudar nos problemas articulares com dor. Por um lado, fornece
Glucosamina, Condroitina, MSM, Colagénio hidrolizado que são nutrientes que formam parte, como
elementos estruturais, da cartilagem, tendões, ligamentos e membrana articular. Recuperar os níveis
adequados destes nutrientes favorece o bom funcionamento das articulações. A degeneração dos
elementos articulares pode provocar desconforto e dor, tendo em conta que o processo de degeneração
não é imediato, REGENFLEX completa a fórmula com Bromelaína, Curcúma, Harpago e Boswellia serrata,
plantas usadas tradicionalmente como anti- inflamatórias e analgésicas.
Ingredientes benéficos para regenerar o tecido articular:
A Glucosamina ajuda a estimular a formação e reparação da cartilagem articular e contribui para manter
a flexibilidade e a mobilidade das articulações. É um dos principais componentes da cartilagem. E, é
simultaneamente precursora e estimulante da síntese de proteoglicanos, proteínas extracelulares
componentes das cartilagens. Devido a tais propriedades, a glucosamina é muito indicada para o
tratamento de doenças das articulações, como artrite e osteoartrite (também conhecida como artrose),
age, impossibilitando o desgaste e auxiliando na reconstituição da cartilagem, dos tendões e dos
ligamentos, de modo a aliviar as dores causadas por esses tipos de doenças.
A Glucosamina também pode apresentar efeitos benéficos em casos de distúrbios digestivos,
determinados problemas circulatórios, lesões de músculos e nervos das articulações, inflamações dos
discos da coluna, e escassez do líquido sinovial (líquido presente nas cavidades articulares e nas bainhas
dos tendões possibilitando um movimento suave e indolor).que tem a função de lubrificar as articulações, Sua eficiência está intimamente ligada ao tamanho da molécula, que, por ser pequena, é facilmente absorvida e assimilada pelo organismo. Além disso, grande parte das moléculas de glucosamina não se ioniza em meio de pH fisiológico, o que facilita a passagem dessa substância pela membrana da célula.
O Colagénio hidrolisado é a proteína mais abundante encontrada no corpo humano. As fibras de colagénio são as maiores constituintes de tecidos conectivos, pele, tendões, cartilagem e ossos. O colagénio é a proteína que mantém a integridade estrutural e as propriedades mecânicas de tecidos e órgãos. O Colagénio Hidrolisado é composto de 88% a 92% de proteína pura, com todos os aminoácidos essenciais, exceto triptofano, sendo uma inigualável fonte proteica para alimentos funcionais.
Tem efeito regenerativo em ossos e articulações. As dores articulares podem ser reduzidas com a suplementação de colágenio hidrolisado. Ajuda também na preservação da densidade óssea e auxilia na formação da matriz óssea. Devido ás suas características o colagénio é importante auxiliar na prevenção de dores articulares, artroses e pode prevenir lesões. O colagénio e as proteoglicanas fazem parte da estrutura da cartilagem, as suas interações garantem a elasticidade essencial para amortecer as grandes forças de impacto a que as articulações são submetidas. O consumo regular de colagénio hidrolisado ajuda a aumentar a espessura das unhas e do cabelo, o que os torna mais fortes. Além disso, acelera o crescimento. O colagénio forma a matriz onde os minerais se fixam para deixar as unhas fortes e os cabelos brilhantes e resistentes.
Ingerimos colagénio a partir de alimentos de origem animal, principalmente as carnes vermelhas, porém a partir dos 30-40 anos somente a ingestão de carne não é capaz de fornecer a quantidade ideal desta proteína, por isso teremos que suplementar.
De acordo com o Instituto Integral médica de Ensino e Pesquisa (IIEP), aos 50 anos o corpo só produz em média 35% do colagénio necessário. Supõe-se que esta seja uma das principais causas do envelhecimento. Com a diminuição do colagénio, os músculos ficam flácidos, diminui a densidade óssea, as articulações e ligamentos perdem a elasticidade e força, a cartilagem que envolve as articulações fica frágil e porosa. A suplementação com colagénio hidrolisado, provou ser eficiente para corrigir estas alterações.
O Sulfato de condroitina, um glicosaminoglicano de cadeia longa, também é matéria-prima fundamental dos tecidos conjuntivos, já que dele dependem: A hidrofilia e viscosidade do líquido sinovial, pois aumenta a concentração de ácido Hialurónico; O grau de hidratação dos tecidos conjuntivos, atraindo moléculas de água e abrindo espaço para que elas se fixem; A integridade dos proteoglicanos - matéria prima fundamental da matriz extracelular; Os níveis de elasticidade e de resistência das articulações às forças de compressão e impacto a que são permanentemente submetidas; A neutralização do excesso de radicais livres e inibição das enzimas que degradam as cartilagens danificadas. O sulfato de condroitina é igualmente crucial para as cartilagens que, desprovidas de vasos sanguíneos, são totalmente dependentes das moléculas de água da matriz extracelular para: Receber os nutrientes e o oxigénio necessários ao metabolismo celular; Manter o meio ambiente livre de resíduos metabólicos (lixo ácido), células danificadas, metais pesados etc., que acidificam os tecidos e geram excesso de radicais livres.
O sulfato de condroitina, tal como o sulfato de glucosamina, também é um condoprotetor, contribuindo para a eliminação da causa da degradação tissular e das dores artríticas. Inúmeros estudos comprovam que a suplementação do sulfato de condroitina não apenas retarda o progresso como reverte os quadros de osteoartrite. Grandes concentrações de sulfato de condroitina são encontradas nos glicosaminosglicanos dos ossos, daí ele ser indispensável à perfeita regeneração dos mesmos. Nas cartilagens, as consequências da sua suplementação só começam a ser percebidas após três meses de uso contínuo. O sulfato de condroitina também controla os níveis de colesterol e gorduras no sangue, ajudando a prevenir a aterosclerose e os ataques de coração, mesmo naqueles que já apresentam quadros ateroscleróticos. O sulfato de condroitina também reduz a excreção do oxalato através das vias urinárias, uma excelente notícia para aqueles com tendência a produzir pedras nos rins.
MSM (metilsulfonilmetano): ajuda na síntese do colagénio, do tecido conectivo da cartilagem, diminui a rigidez articular e melhora a mobilidade articular. É um dos elementos mais presentes no corpo humano. De facto, um dos mais significativos efeitos do MSM como suplemento é a sua capacidade demonstrada para aliviar a dor e a inflamação.

Quando as células do tecido conjuntivo sofrem pressão, elas incham e ficam inflamadas, e como resultado surge a dor. Uma vez que o MSM tem a capacidade de restabelecer a flexibilidade e a permeabilidade da membrana celular, então os fluidos conseguirão atravessar os tecidos mais facilmente, ajudando a igualar a pressão e a reduzir ou a eliminar a causa da dor.
Substâncias prejudiciais, como o ácido láctico e as toxinas, fluem para fora da célula, enquanto o MSN permite que nutrientes saudáveis passem para dentro da célula. Pacientes de artrite reportaram um alívio significativo, longo e duradouro com a utilização de MSM. Enquanto a glucosamina é eficaz para aliviar casos moderados de artrite, o MSM parece ser muito eficaz para casos mais graves de osteoartrite e artrite reumatóide.
Ingredientes que intervêm na resposta a processos inflamatórios:
Harpagofito: intervêm na resposta do organismo perante processos inflamatórios, favorecendo a mobilidade das articulações. É uma planta de uso tradicional, utilizada como anti-inflamatório em casos de osteoartrite e artrite reumatóide. Está indicada também em todas as situações reumáticas crónicas, especialmente artroses.
O extracto de Boswellia serrata é utilizado pelas suas propriedades anti-inflamatórias pois, contrariamente à maioria dos medicamentos desta classe, não provoca úlceras nem gastrites. O Boswellia não é um analgésico, mas actua diretamente na inflamação que é a causa directa da dor, reduz o inchaço das articulações e a rigidez matinal, aumenta a mobilidade bloqueando a síntese dos leucotrienos por meio da enzima 5-lipoxigenase. Os leucotrienos estão envolvidos em inúmeras doenças inflamatórias, provocam a inflamação acelerando os danos causados pelos radicais livres, a deslocação do cálcio e as reacções auto-imunes.
Vários ensaios clínicos realizados pelo governo indiano validam a utilização ayurvédica tradicional da Boswellia. Mais concretamente, num estudo realizado com 175 pacientes acamados, registou-se uma melhoria boa ou excelente dos parâmetros "rigidez matinal", "dor" e "realização de actividades rotineiras" em 67% dos casos. Regra geral, as melhorias verificam-se muito rapidamente, em média após duas a quatro semanas de tratamento. Pesquisadores constataram que a boswellia ajuda a prevenir a deterioração da cartilagem e tecido das articulações. Isto sugere que a boswellia pode aliviar os sintomas da artrite inibindo o colapso dos tecidos conjuntivos causado pela expressão de enzimas de metaloproteinase de matriz induzido pelo fator de necrose tumoral alfa. Estudos em humanos demonstram que, depois de duas semanas de terapia com boswellia, ocorre menos dor, rigidez. Verificam-se resultados ainda mais favoráveis quando a Boswellia é combinado com a planta Curcuma.
A Bromelaína é uma enzima proteolítica extraída do talo fibroso do ananás. A bromelaína melhora a renovação das proteínas no organismo, incluindo as do tecido articular. As suas propriedades científicas demonstradas, ultrapassam a simples digestão das proteínas.
A bromelaína possui uma actividade anti-inflamatória directa e indirecta. Actua na inflamação, nos edemas e na dor, tanto pela fibrinólise directa dos coágulos como pela activação das prostaglandinas anti-inflamatórias e pela inibição da bradiquinina, uma substância que aumenta a permeabilidade vascular e que estimula a dor. A acção da bromelaína nos mediadores da inflamação é realmente potente e variada.
A bromelaína induz a produção de citocinas, um elemento-chave do sistema imunitário, isolada ou em combinação com interferão.
A bromelaína potencializa o tratamento por antibióticos, nomeadamente quando é administrada associada à tetraciclina e à amoxicilina. A concentração de antibióticos no soro é aumentada até três vezes.
A bromelaína reduz a intensidade dos traumatismos desportivos e acelera a recuperação (Masson e al., 1995). O primeiro estudo deste tipo foi realizado com um grupo de 74 pugilistas vítimas de hematomas na face, nas órbitas, nos lábios, no peito e nos braços. Após 4 dias a tomar bromelaína todos os hematomas tinham desaparecido em 58 pugilistas! Muitos desportistas utilizam a bromelaína a título preventivo antes dos treinos e das competições.
A Curcuma protege as células e os tecidos no processo oxidativo intervindo na resposta inflamatória, inibindo a síntese das prostaglandinas e leucotrienos. Diversos estudos demonstraram a sua acção positiva em casos de artrites reumatóides e osteoartrites. É uma planta tradicionalmente utilizada na medicina ayurvédica para inflamações osteoarticulares.
Indicações terapêuticas:
REGENFLEX está indicado para o bem-estar articular, regenerando nutrientes articulares essenciais e ajudando a debelar todos os transtornos articulares que ocorram com dor.
Modo de tomar: em fase de manutenção 1 ampola ao dia, em caso de dor aguda ou crónica 2 ampolas por dia.